Forløb ReAwaken
Kære kvinde <3
Det her forløb er skabt til dig der har stress (eller kan mærke at det er tæt på og vil forebygge).
– Du mangler overskud og energi
– Du har spændinger i skuldre og nakke
– Du er alt for god til at gøre, men har svært ved at være og mærke din krop
Det her forløb er til dig, hvis du er klar til at arbejde med dig selv.
Jeg hjælper dig med at mærke din krop, dine følelser og dine grænser – så du kan leve et liv i glæde, kærlighed og nydelse <3
Vi starter den 1/3-23.
Book gerne en afklaringssamtale eller en intro-behandling inden, så vi kan se om vi er et godt match.
OBS sidste tilmelding er den 4/3-23!
Kæreste du!
Jeg er klar til at støtte dig på vejen fra stress til et liv i glæde, kærlighed og nydelse.
Efter at have været sygemeldt to gange med stress, uddannede jeg mig til Manuvision kropsterapeut og træner og i de ti kosmiske kræfter, herunder tantra og healende tantramassage.
Hver uge hjælper jeg allerede massere kvinder med stress, skulder/nakke spændinger, manglende overskud og energi.
Ud fra min egen konkrete erfaring, mine uddannelser og mine erfaringer med mine klienter har jeg nu lavet et fantastisk forløb på fire måneder.
Min største passion er at inspirere kvinder til et liv i glæde, kærlighed og nydelse!
Dette er nok det stik modsatte af hvad en stresset kvinde føler…
For at kunne opnå et liv i glæde, kærlighed og nydelse er du nødt til at slippe gamle traumer og uforløste følelser – da disse helt ubevidst vil styre dit liv.
Jeg skaber et rum hvor du som kvinde kan føle dig set og rummet -med alt hvad du er. Jeg guider dig ned i din krop, så du kommer i kontakt med dig selv, dine smerter og blokeringer.
Og i nuet, i din kloge krop, i mit trygge rum, kan din krop slippe.
"Det har været nogle ret vilde oplevelser at få kropsbehandlinger hos Camilla. I totalt trygge hænder og med kærlig behandling og vejledning har jeg oplevet min krop og mit sind på en ny måde. Jeg har opdaget hvordan kroppen, som værktøj, kan skabe kontakt til følelser jeg ubevidst har distanceret mig fra. Camilla guider og støtter mig i at turde blive i det der er hårdt, svært og smertefuldt i stedet for at flygte. Værktøjer som ikke kun gavner under behandlingerne, men hver dag og hele tiden. Tak! Det at få lov til at være i den som “det handler om”, den som “bliver hørt og set” har været så givende. De varmeste anbefalinger herfra!"
- Camilla
Forløbet varer i alt fire måneder, fra start marts til slut juni 2023.
Dette forløb vil:
- støtte dig i at blive genforbundet med dig selv og din krop.
- støtte dig i at slippe spændinger og stress.
- give dig værktøjer til at implementere en kropslig praksis derhjemme, med meditation og bevægelse.
- støtte dig på vejen til at mærke dine grænser, dit ja og dit nej, glæde, kærlighed og frihed.
- Vække forbindelsen til din krop, hjerte, kærlighed og nydelse.
Forløbet består af:
– Åbningsceremoni d. 5/3.
Vi starter sammen, med kakao, meditation, træning og nærvær.
– 9 x 55 min. kropsterapi (ca. hver anden uge)
Her går vi i dybden med din proces og lige præcis der hvor du står.
– 1 x 2 timers healende tantramassage (valgfri).
Her bliver du ført ind i dyb ro, hengivelse og nydelse.
– 16 x guidede meditationer (forskellige temaer)
Online video på 10-30 min. du skal lave derhjemme.
– 10 x kropslige øvelser (Manuvision træningsøvelser).
Online video på 10-60 min. du skal lave derhjemme.
– 2 x guidet fri dans (bevægelse til musik).
Online video på 20-40 min. du skal lave derhjemme.
– 5 x refleksionsøvelser.
Online video på 2-10 min.
– Direkte kontakt til mig.
Du altid skrive til mig og vi kan evt. tage et opkald efter behov.
– Lukket privat Facebook gruppe.
Mulighed for sparring, spørgsmål og andre delinger.
– Afslutningsceremoni (fysisk) d. 18/6.
Vi slutter sammen, med kakao, meditation, træning og nærvær. Det bliver udendørs, så vi kan mærke naturen.
– Ceremoniel kakao
Jeg kan varmt anbefale kropsterapi hos Camilla. Jeg prøvede en introtime til at starte med, da det var nyt for mig og bookede efterfølgende et forløb med kropsterapi, meditation og manuvision træning. Kombinationen af de tre fungerede rigtig godt. Camilla er meget nærværende og dygtig og hun formår at skabe et tryg og afslappet rum."
- Nynne
Har du nogle spørgsmål er du altid velkommen til at skrive til mig! <3
KROPSTERAPI
Med kropsterapi arbejder vi i dybden med din krop, følelser og hoved – og kigger på sammenhængen mellem de udfordringer du har og de spændinger og blokeringer der ligger i din krop.
MEDITATION
Med guidede meditationer får du et værktøj til at forbinde dig til din krop og vejrtrækning samt at få ro på nervesystemet (gør du derhjemme).
MANUVISION TRÆNING
Med Manuvision øvelser bliver du guidet ned i din krop, til at slippe din vejrtrækning og til at slippe spændinger (gør du derhjemme).
REFLEKSIONSØVELSER
Med refleksionsøvelser skal du kigge på hvordan dit liv ser ud nu, hvad der fylder og om det er noget der giver dig energi, eller tager din energi. På den måde vil du se på dig selv i dit liv på en ny måde.
CEREMONIER
Med opstarts- og afslutningsceremonierne vil du mærke, at du ikke står alene i den rejse du er på. Derudover vil du få en kærlig indføring i de ting du selv skal lave derhjemme efterfølgende.
CEREMONIEL KAKAO
Med ceremoniel kakao (både i ceremonierne og til din egen brug) vil du øge energien i din krop, du vil forbinde dig dybere til din krop og dit hjerte.
HEALENDE TANTRAMASSAGE
Med healende tantramassage (hvis du vælger dette) vil du blive ført kærligt ind i hengivelse, nydelse, afslapning, sansning og kærlighed. Efter denne session vil dine celler danse af livsglæde og du vil vide med krop og hjerte, at du fortjener kærlighed og nydelse.
Overordnet set får du 1:1 kropsterapi, fælles ceremonier samt værktøjer/en praksis du selv skal implementere derhjemme – som jeg selvfølgelig nok skal støtte dig i!
På denne måde kommer du meget mere i dybden, og du får også mærket din krop i løbet af din hverdag -så du ikke bare går hjem fra din terapi og ellers lever dit liv som før.
"Camilla er fantastisk, rolig og rummende. Hun skaber i sin behandling plads til hele dig, med alt hvad du rummer, og hun er der med dig, også når de svære følelser kommer op. Hun har hjulpet mig med at stå op for mig selv, sige fra og finde en dejlig indre ro og tro mig selv <3 Jeg kan kun anbefale alle at komme hos Camilla!
- Chelina
Reconnect Body Mind